Nữ đạo diễn đắt giá nhất Trung Quốc giảm 50kg như thế nào?

Theo trang The Paper giả đã quen với hình ảnh mũm mĩm của Giả Linh nên không ít người bất ngờ trước ngoại hình mới của cô khi quảng bá phim Tết Yolo. Tác phẩm kể về quá trình một cô gái thừa cân theo đuổi ước mơ trở thành võ sĩ quyền anh. Tên Yolo kết hợp các chữ cái đầu tiên của câu You only live once.

Gia Linh xuất hiện sau khi giảm 50kg

Nhiều người cho rằng câu chuyện Giả Linh “lột xác” ngoài đời thực hấp dẫn hơn trên phim. Suốt một năm qua, cô ở ẩn, không tham gia bất kỳ chương trình nào, từ chối mọi sự kiện. Nữ diễn viên giảm cân khi làm đạo diễn và đóng chính trong phim Yolo.

Giả Linh được các chuyên gia dinh dưỡng và thể hình hướng dẫn giảm mỡ thừa một cách lành mạnh. Thực đơn thay đổi mỗi tuần. Nữ diễn viên từng công khai chế độ ăn kiêng hàng tuần của mình trên trang cá nhân, với các món chính như trứng, ức gà, thịt bò và rau củ.

Thực đơn hàng tuần của Giả Linh

Hàng ngày, cô tập gym và tập các môn thể thao như đấm bốc, chạy bộ, tập tạ. Cô đưa hình ảnh Giả Linh tập thể thao vào MV Mọi thứ còn kịp, do chính cô viết và trình diễn. Giả Linh đăng hình ảnh của mình trước và sau khi giảm cân trong MV.

MV “Mọi chuyện đúng lúc” của Gia Linh

Nữ diễn viên cho biết, năm 24 tuổi, cô nhịn ăn và sụt hơn 10 kg trong một tháng, khiến hệ miễn dịch suy yếu. Vì vậy, lần này cô cẩn thận, áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, an toàn, tránh tình trạng giảm cân đột ngột. Mỗi tháng, Giả Linh giảm từ 4 đến 5 kg.

Bác sĩ Zhou Xuzheng tại Đại học Y Trung Quốc tin rằng tốc độ giảm cân của Giả Linh là vừa phải. Cô đạt được cân nặng mong muốn nhờ ăn kiêng và tập thể dục. Huấn luyện viên của Giả Linh cho biết quá trình rèn luyện thể chất của nam diễn viên rất gian khổ, chỉ có bản thân trải qua mới hiểu được.

Yolo Ra mắt vào ngày mùng một Tết Nguyên đán, phim đã đạt được thành công tại phòng vé khi thu về hơn ba tỷ nhân dân tệ (417 triệu USD), dẫn đầu trong số các phim phát hành đầu năm. Các chuyên gia dự đoán tác phẩm sẽ có tổng doanh thu hơn 4,2 tỷ nhân dân tệ (583 triệu USD).

Trailer phim ‘The Heat’

Dù gây sốt vì sự thay đổi ngoại hình trong phim nhưng Gia Linh cho biết Yolo không xoay quanh chủ đề giảm cân mà xoay quanh việc tìm kiếm động lực và mục đích sống. Đạo diễn và diễn viên viết ở trên weibo: “Tác phẩm nói về những người lương thiện tìm lại chính mình và học cách yêu bản thân mình.”

Động lực “chuyển hóa” của Giả Linh xuất phát từ lời hứa của cô vào năm 2021, khi nữ đạo diễn ra mắt phim Xin chào Lý Hoán Anh. Cô từng phát biểu tại một sự kiện: “Nếu tác phẩm đạt doanh thu ba tỷ nhân dân tệ, tôi hứa sẽ giảm cân”. Kết quả, Xin chào Lý Hoán Anh đã đạt hơn 6,1 tỷ nhân dân tệ (850 triệu USD) trên toàn cầu, trở thành hiện tượng trong làng điện ảnh, đưa cô trở thành nữ đạo diễn có tác phẩm có doanh thu cao nhất Trung Quốc. Tác phẩm nằm trong top 100 phim ăn khách nhất lịch sử phòng vé thế giới và đứng thứ ba tại Trung Quốc. Hollywood mua bản quyền làm lại phim, Giả Linh đảm nhận vai trò nhà sản xuất.