Rụng tóc tạm thời là phản ứng phổ biến ở người dùng Ozempic khi giảm cân nhanh chóng, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát và hồi phục nếu chăm sóc đúng cách.
Việc sử dụng các loại thuốc giảm cân thuộc nhóm GLP-1 như Ozempic và Wegovy ngày càng phổ biến, nhưng theo ghi nhận từ các nhà tạo mẫu tóc và chuyên gia y tế, một tác dụng phụ đang nhận được nhiều sự quan tâm là hiện tượng rụng tóc tạm thời. Nhiều khách hàng tại các salon làm đẹp đã chia sẻ trải nghiệm rụng tóc hoặc tóc mỏng đi khi bắt đầu hành trình giảm cân bằng semaglutide — hoạt chất chính trong Ozempic.
Ashley DiMatteo, chủ salon tại New York, cho biết bà đã thấy số lượng khách hàng gặp tình trạng rụng tóc tăng rõ rệt trong thời gian gần đây. Theo bà, mức độ rụng tóc rất khác nhau, từ rụng nhẹ cho đến rụng nhiều, có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của người dùng. Briana Delvecchio, đồng nghiệp của DiMatteo, bổ sung rằng những thay đổi này có thể bắt nguồn từ việc cơ thể phản ứng với thuốc mới, thiếu hụt dinh dưỡng hoặc quá trình giảm cân nhanh.
Tương tự, Becky Watt — nhà tạo mẫu tóc tại Ohio — cũng quan sát thấy nhiều khách hàng phàn nàn tóc rụng dễ dàng khi gội đầu. Tuy nhiên, không phải ai dùng thuốc cũng gặp tình trạng này. Điều đáng chú ý là những người mất cảm giác thèm ăn và giảm khẩu phần ăn thường xuyên là nhóm dễ bị rụng tóc hơn cả.
Theo bác sĩ nội tiết Philip Rabito tại New York, hiện tượng này được gọi là “rụng tóc telogen” — một dạng phản ứng của cơ thể với căng thẳng vật lý, trong đó việc giảm cân nhanh được coi là tín hiệu giống như trạng thái đói. Tình trạng này thường không kéo dài và tóc sẽ mọc lại sau vài tháng khi cơ thể ổn định trọng lượng.
“Cơ thể không phân biệt được giữa giảm cân lành mạnh và tình trạng đói khát. Việc giảm cân nhanh chóng khiến các nang tóc ngừng phát triển và chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi (telogen), dẫn đến rụng tóc,” bác sĩ Rabito lý giải.
Tình trạng này có thể trở nên trầm trọng hơn ở những người đã từng giảm cân nhiều lần hoặc đang thiếu hụt vi chất như sắt, vitamin B12 hoặc vitamin D. Các chuyên gia khuyên người dùng nên kiểm tra mức vitamin định kỳ, đồng thời tránh các liệu pháp tạo kiểu tóc khắc nghiệt như uốn, nhuộm, hoặc sử dụng nhiệt quá mức trong giai đoạn nhạy cảm này.
Ashley DiMatteo khuyến nghị: “Giảm tần suất gội đầu, tránh đi ngủ khi tóc còn ướt, sử dụng dầu gội dịu nhẹ và tập trung vào chăm sóc da đầu là những bước quan trọng. Ngoài ra, rửa tóc bằng nước mát và tránh kéo căng tóc cũng rất hiệu quả.”
Về phía nhà sản xuất, Novo Nordisk đã xác nhận rằng rụng tóc là một tác dụng phụ tiềm năng đã được ghi nhận trong các thử nghiệm lâm sàng, với tỷ lệ 2,5% ở bệnh nhân dùng Wegovy — cao hơn so với 1% ở nhóm dùng giả dược. Họ nhấn mạnh rằng tình trạng này thường liên quan đến mức độ giảm cân cao (trên 20%) và được theo dõi chặt chẽ bởi các cơ quan y tế.
Dù rụng tóc có thể gây lo lắng, cả chuyên gia và các nhà tạo mẫu đều đồng thuận rằng tình trạng này chỉ là tạm thời và có thể kiểm soát hiệu quả. Với sự hướng dẫn đúng đắn và chăm sóc kỹ lưỡng, mái tóc sẽ phục hồi theo thời gian. Rụng tóc, trong trường hợp này, không chỉ là một biểu hiện phụ mà còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thích nghi với quá trình thay đổi lớn.