Categories Sức khoẻ
Ăn thực phẩm từ sữa trước khi ngủ có thể gây ác mộng
Nghiên cứu mới cho thấy sản phẩm từ sữa, đặc biệt ở người không dung nạp lactose, có thể làm giấc ngủ bị gián đoạn và gây ra ác mộng. Một nghiên cứu gần đây do Tiến sĩ Tore Nielsen tại Đại học Montréal dẫn đầu đã chỉ ra rằng…
