Categories Sức khoẻ
Bí quyết sống thọ khỏe mạnh từ bác sĩ nghiên cứu về người siêu lão
Tập thể dục, ngủ đủ giấc và chế độ ăn lành mạnh là chìa khóa giúp sống thọ khỏe mạnh, theo Tiến sĩ Eric Topol – người nghiên cứu hàng đầu về người siêu lão. Nếu bạn mong muốn sống đến tuổi 90 mà vẫn minh mẫn, năng động và…