Chi gần 300 tỷ USD mỗi năm cho sức khỏe tâm thần nhưng người Mỹ ngày càng yếu đuối hơn. Có phải liệu pháp hiện đại đang phản tác dụng? Hoa Kỳ hiện chi gần 300 tỷ USD mỗi năm cho các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần,…
Khảo sát năm 2024 cho thấy 39,3% người dân Nhật Bản cảm thấy cô đơn dù chính phủ đã áp dụng nhiều biện pháp phòng chống cô lập xã hội (Ảnh: Tomoko Otake) Một nghiên cứu toàn quốc mới đây do Chính phủ Nhật Bản thực hiện đã cho thấy…
Nghiên cứu mới cho thấy dành thời gian chất lượng cho bản thân giúc giảm căng thẳng và lo âu đáng kẻ, giúp tăng cơ hội hồi phục tâm trí. Thực phẩm lên men như dưa cải bắp, phô mai và kim chi, cũng như đồ uống như kombucha, chứa…