Chất lượng và số lượng tinh trùng là yếu tố quyết định khả năng sinh sản của phái mạnh. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý với 6 nhóm thực phẩm sau đây có thể giúp cải thiện sức khỏe 'tinh binh' một cách tự nhiên và hiệu quả. Khả…