Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng chế độ ăn MIND có thể giảm tới 25% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, mở ra hy vọng bảo vệ sức khỏe não bộ thông qua cải thiện thói quen ăn uống. Với tỉ lệ mắc bệnh Alzheimer ngày càng tăng…